Сальто
00:09
37
00:05
242
В день два раза вот это упражнение делай, и позвоночник не будет болеть
00:10
42
00:12
7
00:23
16
00:09
14
Вот вам наглядный пример того, почему женщины живут дольше мужчин. Парень хотел сделать сальто, но приземлился плашмя на твердую поверхность дальше поставленных матов